É preciso despertar,
Navegar nesse mar,
Fluir.
A vida passa e a gente nem olha,
Preste atenção ao agora
E deixe o ontem ir.
Olá, lindezas! Tudo bom com vocês? Essa semana eu trouxe um tópico muito interessante para as nossas utilidades, que é ser mais produtivo. Você já se pegou em um dia sobrecarregado e no fim percebeu que não conseguiu fazer nem um terço do que gostaria? Pois é, para evitar isso basta seguir as nossas dicas! Vamos lá?
- Ter Clareza
Essa dica tem a ver com saber a sua prioridade. O que é mais importante entre as suas tarefas para fazer? Comece por isso. Saiba o que você precisa fazer. Uma lista ajuda muito nessas horas.
- Dividir o tempo em blocos
Para ter um dia mais produtivo você precisa de foco. Nada melhor do que dividir seu tempo em determinados períodos para focar em apenas uma tarefa. Por exemplo, se você precisa estudar, separe uma hora do seu dia só para isso, sem interrupções.
- Valorizar o tempo de forma igual
Já viu aquelas pessoas que adora postar "Finalmente Sexta!!!" ou "Odeio Segunda..."? Então, não seja essa pessoa, rs. O poder de estar no presente, seja sexta ou seja segunda, é essencial para tirar o máximo de proveito do tempo. Cada dia tem algo novo para ensinar.
- Estar emocionalmente ligado com a meta
Visualize as coisas incríveis que você vai alcançar cumprindo a meta que você está se empenhando naquele momento. Lembre que aquela tarefa é importante para você. Ligar o emocional ao processo gera motivação.
Gostaram das dicas? Coloquem aí nos comentários se você já praticam essas atitudes e quais vocês vão começar a praticar. Um super beijo!
terça-feira, março 22, 2016
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Olá,lindezas! Como estão? Hoje eu vim compartilhar com vocês um projeto muito lindo que me dediquei a fazer este ano: escrever meu primeiro livro. Yay! É uma meta que alcancei e estou muito feliz. Reuni alguns poemas inéditos que havia escrito em 2006 e organizei um e-book todo lindo para vocês. Espero que gostem. Para aqueles que baixarem, peço que deixem um comentário aqui para eu saber,ok?! Um grande beijo.
Clique aqui>>> Meu e-book de poemas gratuito.
terça-feira, março 15, 2016
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Ao invés de citar as frases e
ensinamentos dos mestres espirituais, aja como eles. Seja Jesus, pratique o
amor. Seja Buda, pratique a iluminação. Seja Chico Xavier, pratique a bondade.
Muitas vezes nos perdemos do sentido de um mestre espiritual. Não é alguém que
devemos ficar gravando o que disse ou imitando seu jeito de vestir. Os mestres
são pessoas que traçaram um caminho de luz e que nos mostram uma forma de
caminhar.
Não adianta eu ser contra a corrupção
em Brasília se continuo não devolvendo o troco a mais no mercado. Não adianta
eu ser contra o ladrão que me assaltou e comprar DVD pirata roubando os
direitos autorais dos artistas. Não estou dizendo que sou perfeita, mas
reconhecer nossa própria corrupção é o primeiro passo para a cura.
Um ditado diz que não adianta olhar
para a janela antes de olhar para o espelho e isso é muito importante. Passamos
a vida toda buscando algo para nos espelhar, alguém para imitar, referências e
esquecemos que nosso caminho só nós fazemos. O autoconhecimento é essencial
para a vida, pois ninguém mais pode ser quem somos, só nós mesmos.
Olhe para si e para os seus atos, tente reconhecer suas fraquezas e suas dúvidas. Cresça com seu aprendizado. Cada pessoa é sagrada e contem uma centelha da Divindade que nos deu a vida. Você tem em si um grande tesouro e mesmo que não sejamos perfeitos ou iluminados, o que os grandes mestres nos ensinam é tentar ser. E isso quer dizer praticar a bondade, mesmo que eu não me considere 100% bom, porque ninguém é. Isso significa praticar a iluminação, mesmo que eu não tenha entrado nesse momento mais do que em alguns insights. Isso significa agir com amor, mesmo que eu tenha passado a maior parte da minha vida sentindo ódio.
O primeiro passo para um caminho de
desenvolvimento pessoal é o olhar para si mesmo. Olhe-se no espelho e saiba
reconhecer seus pontos fortes e seus pontos fracos. Valorize o que tem de bom.
Estude seus pontos não favoráveis e crie estratégias para mudá-los. Se tenho um
temperamento explosivo, vou respirar fundo antes de responder a alguma
provocação. Se sou muito tímido, vou estudar teatro e me esforçar para falar
com outras pessoas até isso se tornar natural. Se sou indiscreto, vou pensar
duas vezes antes de falar da vida de alguém.
terça-feira, março 15, 2016
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Hey, lindezas! Hoje é um dia especial, porque hoje a pessoa que vos fala está completando mais um ano de vida. Ehhhhh. E para comemorar vou responder com vocês uma #TAG que é 24 coisas que aprendi aos 24. Geralmente a pessoa muda o número de coisas que aprendeu de acordo com a idade que tem, e foi isso que eu fiz. Vamos lá?!
24 coisas que aprendi aos 24
1. Aprendi que quando me determino a fazer alguma coisa eu vou conseguir.
2. Aprendi que eu posso viver bem sem pessoas que jurava não conseguir seguir sem.
3. Aprendi que verdadeiras amizades duram,apesar da distância.
4. Aprendi que na hora da necessidade sempre damos um jeito.
5. Aprendi que a melhor forma de fazer algo é tentando.
6. Aprendi que o prazer dura uns segundos, mas as consequências duram anos.
7. Aprendi que espiritualidade é totalmente diferente de religiosidade.
8. Aprendi que com o passar do tempo seu aniversário não tem mais tanta graça para seus pais.
9. Aprendi que com o tempo nós sempre superamos.
10. Aprendi que sou mais forte do que um dia imaginei.
11. Aprendi que posso realizar meus sonhos, se tiver planejamento.
12. Aprendi que disciplina é fundamental na vida.
13. Aprendi que motivação vem com o levantar e começar a fazer.
14. Aprendi que as dores de amor ficam mais fáceis com o tempo.
15. Aprendi que amar é bom, mas estar com o coração livre é ótimo também.
16. Aprendi que as pessoas mostram suas verdadeiras faces na raiva.
17. Aprendi que não há máscara que dure para sempre.
18. Aprendi que é preciso respeitar nossos limites.
19. Aprendi que uma pessoa que tenta te mudar não te merece.
20. Aprendi que força de vontade é algo essencial.
21. Aprendi que meditação é uma ótima ferramenta de autoconhecimento.
22. Aprendi que por mais que eu me conheça, sempre tem algo a mais para conhecer.
23. Aprendi que os verdadeiros amigos lembram do seu aniversário, mesmo sem Facebook.
24. Aprendi que para ser feliz basta querer.
E aí, gostaram da minha lista? Deixem nos comentários a lista de vocês! Um super beijo e espero os meus presentes, haha.
quarta-feira, março 09, 2016
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E hoje é o nosso dia! Ehhhh. Parabéns a todas as guerreiras e heroínas. E nesse dia especial, vim falar de algo muito importante que é o nosso despertar. Como assim despertar? É o processo de conhecer mais a si mesmo e mergulhar no nosso desenvolvimento pessoal.
Pela manhã estava assistindo ao Periscope da Paula Abreu e ela escolheu falar juntamente do papel essencial da mulher no despertar da humanidade. Ela disse que nos Estados Unidos as mulheres compõe 70% do mercado de desenvolvimento pessoal, e isso é muito! Ou seja, nós mulheres estamos mais preocupadas com o nosso crescimento e com isso temos o dever de inspirar outras pessoas a fazerem isso também.
Quantas vezes não passamos pela vida apenas existindo, sem prestar atenção em nós mesmos,não é? Ficamos presos na rotina e nos acostumamos a estar desconectados do mundo, como em piloto automático. Esquecemos dos nossos sonhos, não fazemos mais planos a não ser as compras do mês, não nos preocupamos com o fato de que estamos aqui vivendo por algum motivos, e não é só pagar as contas!
E esse motivo é o autoconhecimento e autodesenvolvimento. Estamos aqui para crescermos como pessoas e ampliar nossa consciência. O mundo só desperta quando nós despertamos. E por que a sociedade está nesse processo de decadência? Justamente porque nós nos afastamos de nós mesmos e começamos a nos apegar ao supérfluo e passageiro. Buscamos esconder nosso vazio da desconexão conosco procurando ter mais bens materiais, mais dinheiro, mais controle, mais poder. E na verdade tudo que buscamos de verdade é estar em sintonia com o que amamos e o que nos faz feliz.
Então, hoje, no nosso dia, eu digo: mulheres, despertai! Despertai e reconheças vosso papel como propulsoras de um novo mundo. Um mundo onde cada um estará mais alinhado com sua centelha divina. Sendo um feliz, inspiram-se mais 100 a serem felizes também. Um grande beijo!
terça-feira, março 08, 2016
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O ano acabou de começar, mas já estamos no mês três! Não é novidade para ninguém que o tempo parece estar passando muito rápido. Nossa mente multiconectada acaba se perdendo em mil aparatos tecnológicos e esquecendo de ver a vida passar. E,nessa correria, hoje eu vim te fazer uma pergunta: qual tem sido sua colheita?
Muitas vezes vivemos momentos na nossa vida e achamos que tudo está indo muito mal e não é como gostaríamos que fosse. Vem aquele sentimento de insatisfação e desejo de que fosse tudo diferente. Porém mal percebemos que tudo que estamos vivendo é resultado de alguma ação que começamos lá atrás. O que viemos plantando é o que faz a nossa colheita.
E você? Está satisfeito/a com os resultados que está vendo em sua vida? Caso sim, ótimo! Basta continuar mantendo o bom padrão e semeando o que tem dado bons frutos. Caso não esteja, esse é o momento de mudar a rota e ver quais áreas não estão muito boas, ficando atento ao que você pode fazer para mudar.
Às vezes seu desafio vem da falta de autoconhecimento.Por exemplo, você não termina nada que começa. O problema não está nas coisas que ficam ruins de uma hora para a outra e sim em você que não tem consistência para continuar no caminho. Nada vai se manter com a mesma empolgação dos primeiros dias, mas se você for consistente vai colher os resultados no final. Se você tirasse um tempo para analisar a si mesmo e os acontecimentos perceberia isso mais facilmente.
Então hoje eu te convido a se aprofundar no autoconhecimento. Pare 5 minutos do seu dia e pense sobre como está sua colheita até agora. O que você já fez de bom, o que gostaria de fazer, o que está realmente ruim, o que pode melhorar. Tire esse tempo para você e que seja uma iluminação interior. Estamos no começo do ano, então ainda dá para plantar boas sementes. Persista nos seus sonhos e verá o quanto vai ter colhido daqui a um ano. Um grande beijo!
quinta-feira, março 03, 2016
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